Ngoài những biện pháp tránh thai thông thường như dùng bao cao su, đặt vòng tránh thai, uống thuốc tránh thai thì những trường hợp chưa muốn có con hoặc muốn thực hiện kế hoặc hóa gia đình có thể sử dụng một số thực phẩm tránh thai hiệu quả. Để giúp nữ giới có thêm biện pháp tránh thai hữu ích cho mình, các bác sĩ Phòng khám phụ khoa Thiện Hòa sẽ cung cấp cho chị em thông tin cơ bản về những thực phẩm có tác dụng tránh thai.
Tránh thai với rau cần tây
Cần tây là một trong những loại ra được nhiều người ưa thích. Ngoài công dụng để ăn và cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, rau cần tây còn có tác dụng tránh thai hiệu quả. Theo một số nghiên cứu của các chuyên gia y khoa thì nếu nam giới thường xuyên ăn rau cần tây sẽ có thể ức chế sự hình thành testosterone. Nói cách khác, rau cần tây có khả năng giảm thiểu và tiêu diệt tinh trùng. Nếu người chồng ăn rau cần tây liên tục trong nhiều ngày, lượng tinh trùng sẽ giảm đáng kể, thậm chí khó có thể thụ thai, tình trạng này sẽ trở lại bình thường sau vài tháng dừng ăn rau cần. Vì vậy, khi vợ chồng chưa muốn có con hoặc đang thực hiện kế hoạch hóa gia đình, chị em có thể sử dụng rau cần tây chế biến thành những món ăn bổ dưỡng hàng ngày.
Tránh thai với cà phê
Cà phê là một trong những loại đồ uống có chứa chất kích thích hệ thần kinh trung ương giúp đầu óc tỉnh táo hơn. Đặc biệt, nó có thể giúp những người hoạt động trí óc tập trung làm việc và đạt hiệu quả cao. Ngoài ra, cà phê còn có thể được sử dụng để tránh thai. Theo nghiên cứu thì những phụ nữ thường xuyên uống cà phê sẽ có khả năng mang thai thấp hơn rất nhiều so với người bình thường. Vì vậy, cà phê cũng là một trong những thực phẩm có tác dụng tránh thai.
Tránh thai bằng cà rốt
Cà rốt là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể. Trong cà rốt cho chứa một hàm lượng lớn chất carotene, chất này sau khi đi vào cơ thể của phụ nữ dễ khiến cho chị em bị tắc kinh và cưỡng chế chức năng rụng trứng bình thường của buồng trứng. Vì vậy, cà rốt là một loại thực phẩm có tác dụng tránh thai hiệu quả. Chị em muốn vừa tránh thai hiệu quả vừa tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể nên thường xuyên sử dụng cà rốt trong bữa ăn hàng ngày.
Tránh thai bằng đu đủ xanh
Sau cà rốt, đu đủ xanh cũng là một trong những thực phẩm có tác dụng tránh thai. Trong đu đủ xanh có chứa nhiều papain, đây là một chất có thể ngăn cản quá trình thụ thai. Bởi papain có khả năng ức chế hormone sinh dục progesterone và phá hủy tế bào phôi thai. Vì vậy, ăn nhiều đu đủ xanh cũng giúp chị em tránh thai hiệu quả, tuy nhiên những trường hợp đang thai thì tuyệt đối không được ăn đu đủ xanh nếu không sẽ rất dễ bị sảy thai.
Trên đây là những thông tin cơ bản về một số loại thực phẩm có tác dụng tránh thai hiệu quả mà chị em nên biết. Nếu còn gì thắc mắc cần được giải đáp, chị em có thể liên hệ trực tiếp với các chuyên gia của Phòng khám phụ khoa Thiện Hòa
Nguồn: https://phathai.org/ke-hoach-hoa-gia-dinh/610-nhung-thuc-pham-co-tac-dung-tranh-thai.html
