Thưa bác sĩ! Năm nay tôi 45 tuổi, nửa năm nay tôi thường xuyên bị mất ngủ vì phải dậy đi tiểu. Không chỉ tiểu nhiều về đêm mà cả ban ngày tôi cũng đi tiểu nhiều. Điều này, khiến tôi suy nhược sức khỏe rất nhiều. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi cách trị bệnh tiểu nhiều lần như thế nào? Cảm ơn bác sĩ!
Trả lời
Chào anh Bính!
Rất cảm ơn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi, anh có hỏi cách điều trị tiểu nhiều lần như thế nào? Tôi xin được trả lời anh như sau:
Cách trị bệnh tiểu nhiều lần ở nam giới?
Tiểu nhiều lần là căn bệnh gặp khá phổ biến ở nam giới trung và cao tuổi, bệnh chủ yếu là do cơ quan bài tiết suy giảm hoặc viêm nhiễm đường tiết niệu.
Nam giới bị đi tiểu nhiều lần thường có các biểu hiện không kiểm soát được việc đi tiểu, vừa tiểu xong lại muốn đi tiếp, cảm giác căng tức ở bàng quang và vùng hông. Ngoài ra, một số triệu chứng khác có thể đi kèm theo như tiểu buốt, tiểu rắt, đau khi đi tiểu và có thể tiểu ra máu…
Ở nhiều trường hợp triệu chứng tiểu nhiều là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm như ngưng thở khi ngủ, suy tuyến giáp, tiền liệt tuyến, nhiễm trùng đường tiểu mạn tính, ung thư bàng quang… Tiểu nhiều lần có bệnh lý rất phức tạp và đa dạng, đôi khi đòi hỏi những thăm dò chức năng chuyên sâu và phức tạp mới có thể chẩn đoán xác định. Bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám tìm nguyên nhân và xử lý thích hợp.
Trong trường hợp của anh thì anh nên đi khám nam khoa, để biết được chính xác nguyên nhân gây ra bệnh (thủ tục khám nam khoa không quá phức tạp bạn ). Từ đó, các bác sĩ sẽ chỉ định thuốc sao cho phù hợp nhất. Bên cạnh đó, khi điều trị tiểu đêm anh nên chú ý vấn đề sau:
– Chế độ dinh dưỡng
+ Đối với chế độ dinh dưỡng cần có chế độ ăn hợp lý, tăng cường rau xanh để cơ thể nhanh chóng đào thải các axit ra khỏi cơ thể.
+ Cần uống nước đầy đủ và đều đặn mỗi ngày, uống quá ít hoặc quá nhiều cũng không tốt cho người bị đi tiểu nhiều. Theo lời khuyên từ các chuyên gia, nam giới nên uống nước đều đặn, khỏang 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước nhiều vào buổi tối để không thường mắc tiểu về đêm.
+ Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Vì vậy, hạn chế lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát.
+ Nên hạn chế các thực phẩm có tính axit ví dụ như cam, chanh, cà phê, cà chua… vì chúng có thể gây kích ứng bàng quang dẫn tới đi tiểu nhiều hơn. Do đó, nên hạn chế dùng các thực phẩm này để giảm thiểu tình trạng tiểu nhiều.
+ Hạn chế đồ uống có gas, cồn : Những đồ uống có ga cũng rất dễ kích thích bàng quang,nó làm tăng lượng nước tiểu như vậy sẽ đồng nghĩa với việc bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn. Nếu mắc chứng đi tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước có chứa chất này.
+ Các gia vị nóng và ngọt không nên sử dụng vì chúng ảnh hưởng không tốt đến bàng quang nếu ăn nhiều.
– Lưu ý về chế độ sinh hoạt:
+ Nam giới bị tiểu nhiều nên có chế độ sinh hoạt điều độ, hạn chế đi chơi vào đêm nhiều vì vào thời gian đó virus dễ dàng xâm nhập do nồng độ axit trong cơ thể cao.
+ Có chế độ nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý, tránh căng thẳng trong công việc và cuộc sống.
+ Nên vận động thường xuyên, tập luyện thể dục thể thao hàng ngày vừa để nâng cao sức khỏe, có tinh thần tốt, thoải mái.
Nguồn: http://namkhoa.net.vn/khac-phuc-tinh-trang-tieu-nhieu-nam-gioi
